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ダイエット1週目

1日更新遅くなってしまった。。。
ダイエット1週間経過の報告です。

12月4日体重はなんと!!!

93.2kg!!

なんと!でも無いですね。見た目も全然変わらない・・・

カロリー意識するのは大事ですね。ちなみに1週間の摂取カロリーはこちら

たまにやばい日があるのはご愛敬!結構頑張れてるな・・・

次回は体重を棒グラフにしちゃったりしてみたりします。また来週!

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